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隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)階段的青少年身體、智力發(fā)展較好,但因生活環(huán)境優(yōu)越,無挫折經(jīng)歷,缺乏挫折教育,加上自我意識的迅速成長,面對越來越重的學(xué)業(yè)壓力及社會因素,他們的心理比較脆弱,承受能力和應(yīng)對能力不足,存在諸多潛在的心理問題。
4月2日下午,雅安市未成年人心理健康咨詢診療中心辦公室主任劉國惠一行走進雨城區(qū)第八中學(xué)開展心理健康知識講座。參加此次講座的學(xué)生共計139人。
講座中,劉國惠主任針對困擾同學(xué)們的心理問題,比如:人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)壓力、抑郁焦慮、自卑感、學(xué)校適應(yīng)不良、厭學(xué)等問題,結(jié)合臨床經(jīng)驗和案例給同學(xué)們分析了出現(xiàn)心理問題的各種原因和可能造成的后果,以及遇到問題時應(yīng)該如何正確面對。整個講座過程中,劉主任和同學(xué)們互動不斷,氛圍輕松愉快。
通過此次講座,同學(xué)們意識到要正確地認(rèn)識自己的情緒,用積極向上的態(tài)度去面對所遇到的挫折和困惑,用堅強的毅力去化解負(fù)面情緒,從而健康快樂的學(xué)習(xí)和生活。