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隨著高考進(jìn)入倒計(jì)時，高三畢業(yè)生已經(jīng)進(jìn)入“心理高原”期，有著苦悶、焦慮、急躁，學(xué)習(xí)效率不高、情緒不穩(wěn)定等狀態(tài)。為了幫助同學(xué)們克服對未來考試的恐懼、擔(dān)心和種種顧慮，鼓舞信心，建立良好的心態(tài)。4月1日下午，雅安市未成年人心理健康咨詢診療中心辦公室主任劉國惠一行走進(jìn)雨城區(qū)田家炳中學(xué)，針對高三畢業(yè)生進(jìn)行了一場生動的心理健康知識講座。參加此次講座的學(xué)生共計(jì)132人。
講座中，劉國惠圍繞高三畢業(yè)生當(dāng)前存在的心理狀態(tài)進(jìn)行了闡述，和同學(xué)們之間達(dá)到了強(qiáng)烈的共鳴，然后又以風(fēng)趣幽默的形式對其心態(tài)進(jìn)行了細(xì)致的分析。最后又教會大家一些解壓放松的小訣竅。整個講座過程中，同學(xué)們敞開心扉，積極踴躍，熱情參與，劉主任耐心解答，氛圍濃厚。
通過此次心理健康教育講座，劉主任幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識自己、悅納自己，減輕考前壓力，希望能夠充分發(fā)掘自己的潛力；教會他們?nèi)绾慰刂坪驼{(diào)節(jié)自己的情緒，克服心理困擾，樹立信心，以積極的心態(tài)投入考試。
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