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為扎實(shí)做好高原官兵心理健康服務(wù)工作，進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛(ài)高原官兵身心健康，緩解部隊(duì)生活工作壓力，11月6日至10日，雅安市第四人民醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)第二黨支部組織心理醫(yī)學(xué)黨員志愿者走進(jìn)西部某兵團(tuán)，對(duì)各兵站開(kāi)展了心理健康服務(wù)工作。

第一站，黨員志愿者們組織官兵開(kāi)展以“你畫(huà)我說(shuō)”為主題的溝通類(lèi)團(tuán)體心理活動(dòng)，在放松身心的同時(shí)，了解溝通形態(tài)、學(xué)習(xí)溝通技能，解決日常生活中的溝通難題。

第二站，根據(jù)當(dāng)?shù)毓俦蠼M織開(kāi)展以“激活個(gè)人資源”為主題的團(tuán)體心理活動(dòng)，積極互動(dòng)。同時(shí)指導(dǎo)官兵們要客觀看待個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，明確搜集、整合個(gè)人積極資源與社會(huì)積極支持，增強(qiáng)自我肯定，以應(yīng)對(duì)生活中、工作上的困難。

第三站，組織開(kāi)展以“高原官兵心理健康管理”和“焦慮應(yīng)對(duì)——正念減壓”為主題的兩場(chǎng)講座，根據(jù)高原官兵的心理特點(diǎn)進(jìn)行心理健康知識(shí)的認(rèn)知教育和心理危機(jī)的技能應(yīng)對(duì)，并帶領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)官兵們進(jìn)行正念放松練習(xí)。在進(jìn)行基本心理知識(shí)普及的同時(shí)，做到一定程度上自我情緒、心理狀態(tài)的管理。

經(jīng)過(guò)為期一周的團(tuán)體心理、專(zhuān)題講座等心理健康活動(dòng)，心理醫(yī)學(xué)第二黨支部積極探索適合基層特點(diǎn)的工作方法和途徑，不斷推動(dòng)基層心理服務(wù)工作科學(xué)有效落實(shí)?；鶎硬筷?duì)心理服務(wù)工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性、系統(tǒng)性工程，需要各級(jí)不斷探索、常抓不懈，不斷推動(dòng)心理服務(wù)工作往實(shí)里走、往心里走，讓心理服務(wù)真正服務(wù)到每名官兵心里，不斷強(qiáng)化官兵心理素質(zhì)。